Da el primer paso hacia tu bienestar emocional. Agenda tu cita hoy y comienza a transformar tu vida con la ayuda de nuestros expertos.
Somos un centro psicoterapéutico dedicado a brindar apoyo emocional y psicológico a quienes buscan superar desafíos y mejorar su calidad de vida. Contamos con un equipo de profesionales altamente capacitados que trabajan con ética y compromiso para ofrecer un espacio seguro, donde cada persona pueda encontrar las herramientas necesarias para alcanzar su bienestar emocional.
Promover recursos y estabilidad emocional para reducir los problemas psicológicos en nuestra sociedad. Priorizamos la psicoterapia como una herramienta clave para contribuir al bienestar emocional de las personas, siempre guiados por la ética y el profesionalismo.
Ser un centro psicoterapéutico de referencia, reconocido por ofrecer psicoterapia auténtica y transformadora, ayudando a las personas a construir una nueva perspectiva sobre sí mismas y el mundo que las rodea.
¿Te sientes atrapado, abrumado y cansado, y necesitas ayuda para encontrar tu camino hacia adelante?
Te ofrecemos el apoyo profesional necesario para superar estos momentos difíciles. Juntos, trabajaremos en herramientas y estrategias que te permitan tomar el control de tu vida.
Aquí encontrarás respuestas a las dudas más comunes sobre nuestros servicios. Si tienes alguna pregunta adicional, no dudes en contactarnos.
Buscar ayuda psicológica es un paso importante cuando sientes que los desafíos emocionales o mentales afectan tu bienestar, tus relaciones o tu calidad de vida. Si experimentas síntomas persistentes de ansiedad, tristeza, estrés, conflictos en tus relaciones, o dificultades para afrontar situaciones cotidianas, es el momento adecuado para buscar el apoyo de un profesional. No estás solo, y dar el primer paso puede ser transformador.
La psicoterapia cognitivo-conductual (TCC) es un enfoque terapéutico que se centra en identificar y modificar pensamientos y comportamientos negativos. Ayuda a las personas a desarrollar habilidades para afrontar el estrés, la ansiedad, la depresión y otros desafíos emocionales, proporcionando herramientas prácticas para mejorar el bienestar emocional.
Una sesión de terapia generalmente dura entre 45 y 60 minutos. La duración puede variar dependiendo de las necesidades y el enfoque terapéutico.
El número de sesiones depende de tus necesidades individuales y los objetivos que desees alcanzar. Al principio, se hace una evaluación para crear un plan de intervención, y en base a tu progreso, se determinará la frecuencia y duración de las sesiones.
Sí, todas las sesiones de psicoterapia son estrictamente confidenciales. La privacidad de nuestros pacientes es una prioridad y está protegida por las leyes de confidencialidad profesional.
Sí, puedes comenzar la terapia por iniciativa propia. No es necesario tener una recomendación médica para iniciar un proceso terapéutico. Nuestros terapeutas estarán encantados de ayudarte a explorar las opciones adecuadas para ti.
Sí, ofrecemos terapia en línea para quienes prefieren recibir atención desde la comodidad de su hogar o tienen dificultades para asistir presencialmente.
Puedes agendar una cita a través de nuestro formulario de contacto en la página web, llamándonos por teléfono o enviándonos un mensaje por WhatsApp. Nos pondremos en contacto contigo para confirmar la disponibilidad y programar tu sesión.
En tu primera sesión, el terapeuta realizará una evaluación inicial para comprender tus necesidades, preocupaciones y objetivos. Juntos, establecerán un plan de intervención y definirán el enfoque terapéutico que mejor se adapte a ti.
